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龙爪手三十六式

捕风 捉影 抚琴 鼓瑟 拿云 抢珠 批亢 捣虚 抱残 守缺.. 金老给我们的就这么多 我辈何必强求

第一路:龙行天下,第二路:龙飞凤舞,第三路:龙飞九天,第四路:旋龙式,第五路,排山倒海,第六路:乌云密布,一共六路,十八式,三十六招

一式:直身站立,两足横开与肩同宽,两脚平直,涌泉穴上提,足趾微32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333361303132扒地,两手自然于大腿外侧下垂,百会穴,会阴穴成一直线,含胸枝背,习吐故纳新后,两手变手

捕风 捉影 抚琴 鼓瑟 批亢 捣虚 抱残 守缺 八式连环

气贯龙爪 凡练习本功均以此式为开始和收功. 练法:双脚平行分开略与肩宽,高马步站立,双手左右分开抬起与肩同高,伸直成一直线,掌心向下,十指张开伸直,意想丹田之气连绵不断地象水一样涌向指尖,并从指尖喷射出来,采用细、长、匀的自然呼吸法,用鼻吸气,用口呼气,保持1015分钟即可接练后面的内容. 功效:此式为铁指功筑基之术,能迅速将人体丹田之气贯注于手指增强内劲,并可增加双手血液循环,以不致于练功之时手指受伤! 需丹田辅助.练功前,需气沉丹田,意想丹田之气自五指涌出.少顷,以发力五指猛扣沙袋,直至小臂酸痛……

萧峰乃契丹人之子,因慕容家挑拨,少林寺方丈杀其父母,萧峰被乔氏夫妇领养.翌日,与乔氏夫妇上山种田,萧峰因不慎跌入崖下,被玄苦大师所救,于是,便拜他为师,学得一身好武功.又当上丐帮掌门.至于降龙十八掌,乃丐帮独门绝技,与龙爪手截然不同.此掌有十八式,威力无比.

南少林大力龙爪功 龙爪功是南少林秘不外传的上乘绝技.它以内功辅助外功,使其达到上乘境界.如练此功,功浅者可施于擒拿格斗,抓敌之腕肘腿足,使其痛而乏力,难以逃脱;功深者,手指硬如钢钩、利如刀刃,破敌效果不言而喻.此功

建议上武侠小说里找找,举个例子: 张无忌回过头来,问道:“这圆真是谁打死的?”空性侧目斜睨,脸上犹似罩着一层寒 霜,并不答话.殷天正本已退在一旁,这时说道:“他和小儿野王比掌,结果一死一伤.” 张无忌躬身道:“是!”

降龙十八掌,打狗棒法,龙爪手,控鹤功,其他的好象就不知道了

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